Для большинства людей, которые только знакомятся с бегом, спортсмены, которые занимают первую линию пробега и бегут марафон из 2:30- это профессионалы! Но, если капнуть поглубже, можно выяснить, что среди таких сильны стайеров, есть приличный процент любителей, которые также, как и вы работают с 9 до 18, но при этом успевают провести 2-3 тренировки
Для большинства людей, которые только знакомятся с бегом, спортсмены, которые занимают первую линию пробега и бегут марафон из 2:30- это профессионалы! Но, если капнуть поглубже, можно выяснить, что среди таких сильны стайеров, есть приличный процент любителей, которые также, как и вы работают с 9 до 18, но при этом успевают провести 2-3 тренировки в день.
Как это сделать? Выясним вместе с двукратным чемпионом марафона «Дорога жизни», с любителем, который входит в топ-лист 20-ти сильнейших марафонцев России на Московском марафоне в 2017 году и рекордсменом Ивановской области в часовом беге в манеже - Виталием Логиновым!