18+ Разговоры о личных загонах, восприятии, неэффективности, отношениях и долгих проектах с плавной музыкой на фоне. Говорят о том, что волнует Тимур Зарудный, Сергей Жданов, Оля Кашубина и классные гости.
Привет, ребята!
В этом эпизоде разгоняем про сон: как засыпаем, с чем загоняемся, что делаем с тревогой:
— как поднимаемся (со страданиями и без);
— какими ритуалами и привычками пользуемся;
— как спим днем (и что по этому поводу думает докмед);
— как безжалостный российский менеджмент выступает против дневного сна;
— много баек (их правда
Привет, ребята!
В этом эпизоде разгоняем про сон: как засыпаем, с чем загоняемся, что делаем с тревогой: — как поднимаемся (со страданиями и без); — какими ритуалами и привычками пользуемся; — как спим днем (и что по этому поводу думает докмед); — как безжалостный российский менеджмент выступает против дневного сна; — много баек (их правда много); — конечно же немного про бэдтайм прокрастинэйшн.
Все те же на арене: втроем — Тима, Сережа и Юра. 18+
Почитать материалы по теме, отправить денег на пивас: niceandeasy.me/daily/sleeptigersleep
А еще мы поняли, что раз в две недели выходить грустнее, чем раз в неделю, поэтому возвращаемся к предыдущему ритму. Йе, бой.