Подкаст про психологические проблемы и их адекватное решение.
Ведущие режиссер-документалист Дмитрий Колобов и клинический психолог Екатерина Москвина приглашают гостей в каждый выпуск и обсуждают различные темы: от йоги и ментального здоровья до страха родительства и жизни в одиночестве.
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать.
В десятом эпизоде мы поговорили про тревожность, разобрав реальные истории наших подписчиков.
Вместе с психологом обсудили, как тревожность мешает жить, и что может помочь справиться с этим чувством.
«Я стесняюсь» — подкаст о психологических проблемах и о том, как их адекватно решать.
В десятом эпизоде мы поговорили про тревожность, разобрав реальные истории наших подписчиков.
Вместе с психологом обсудили, как тревожность мешает жить, и что может помочь справиться с этим чувством.