Главное
●
Подкасты и книги
Детям
Активировать промокод
Войти
Популярно у слушателей
Подкаст
Скандинавская ходьба
Слушать
156
•
Подписаться
о подкасте
114 выпусков
Вдохновляющие, мотивирующие и развивающие темы подкаста для любителей и инструкторов nordic walking. Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются ходьбой с палками и оздоровительными практиками.
Последние выпуски
Смотреть все
112.PRO Скандинавская ходьба при сколиозе. Алия Хисамова
21 января
88:36
114.FW Невозможное возможно. Татьяна Черненко
4 февраля
50:39
113.FW Система целостного движения. Павел Поташкин
28 января
44:13
111.FW Бабушка может удивить. Светлана Морозова
14 января
42:24
110.FW Цель как мотивирующая сила в тренировках. Юлия Вронецка и Алексей Артамонов
10 декабря 2022
36:56
Сначала новые
Порядок проигрывания
Сезон 3
112.PRO Скандинавская ходьба при сколиозе. Алия Хисамова
21 января
88:36
Сезон 1
114.FW Невозможное возможно. Татьяна Черненко
4 февраля
50:39
113.FW Система целостного движения. Павел Поташкин
28 января
44:13
111.FW Бабушка может удивить. Светлана Морозова
14 января
42:24
110.FW Цель как мотивирующая сила в тренировках. Юлия Вронецка и Алексей Артамонов
10 декабря 2022
36:56
109.FW Мотивация и как не соскочить с тренировок. Юлия Вронецка и Алексей Артамонов
3 декабря 2022
40:22
108.PRO Инструктор-фрилансер. Александр Мех
26 ноября 2022
16:52
107.NW Выбор палок для новичка. Кирилл Шустов и Алексей Артамонов
19 ноября 2022
35:47
106.NW Четыре ошибки на соревнованиях по северной ходьбе. Ирина Касьян и Алексей Артамонов
12 ноября 2022
35:21
105.PRO Азы, навыки и техника nordic walking. Юлия Вронецка и Алексей Артамонов
3 ноября 2022
44:44
104.FW С ходьбой похудею? Татьяна Ходаковская и Алексей Артамонов
28 октября 2022
36:39
103.FW Беговые кроссовки подходят для ходьбы? Андрей Савостин, Юлия Вронецка и Алексей Артамонов
23 октября 2022
35:43
102.FW Эфирные масла для здоровья и жизни. Екатерина Харькова
16 октября 2022
54:04
101.NW Шведская ходьба – это как?
9 октября 2022
32:41
100.NW Соревнования за/против техники. Алексей Артамонов и Кирилл Шустов.
30 сентября 2022
42:01
99.FW Невесомость для здоровья. Александр Трус
23 сентября 2022
51:04
98.FW Дорогой тишины. Cергей Юшкевич
16 сентября 2022
64:50
97.FW Планируй и побеждай. Анна Гонжал
9 сентября 2022
57:17
96.NW Групповые игры на природе, в транспорте и помещении. Александр Мех
2 сентября 2022
17:23
95.NW Спортивное ориентирование. Будьте осторожны, легко подсесть – трудно соскочить! Татьяна Календероглу
4 августа 2022
61:48
94.NW Снова дышать с удовольствием после коронавируса. Инесса Бакулина
5 февраля 2022
47:46
93.NW Прогноз по скандинавской ходьбе. Александр Мех и Снежана Безега
29 января 2022
56:23
День 6. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
23 января 2022
15:03
День 5. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
22 января 2022
10:15
День 4. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
21 января 2022
15:03
День 3. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
20 января 2022
16:29
День 2. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
19 января 2022
21:37
День 1. Нейромагия. Татьяна Ходаковская
18 января 2022
23:17
86.FW Цели, которые хочется достигать. Павел Вербняк
15 января 2022
48:19
85.FW Уважение к холоду. Валентин Кобец
8 января 2022
70:16
84.FW Миофасциальный релиз. Сергей Чернов
1 января 2022
66:21
83.NW Игры, в которые играют взрослые. Елена Калмыкова
25 декабря 2021
77:13
82.PRO Клуб как образ жизни. Николай Шустров и Ирина Марковская
18 декабря 2021
67:29
81.NW "Волшебные палочки" при болезни Паркинсона. Этери Жданова
11 декабря 2021
67:56
80.FW Путешествие в Италию. Александр Мех
4 декабря 2021
43:34
79.NW Тренировка по плану. Евгения Пухтий
29 ноября 2021
84:46
78.NW Боль не приговор. Георгий Темичев
20 ноября 2021
44:04
77.FW Ходьба русских странников. Дмитрий Шипуля
19 ноября 2021
58:38
76.NW Начни тренировку с разминки для мозга. Валентин Кобец
7 ноября 2021
49:07
75.NW Кругосветка с палками в своём городе. Ирина Голоднюк
23 октября 2021
59:44
74.NW Медицинские показания к ходьбе. Виктор Ведерников.
2 октября 2021
54:28
73.FW Walking mentorship. João Perre Viana and Nuno Santos Fernandes.
1 октября 2021
63:42
72.NW Иду, даже когда не вижу куда. Наталья Волошиненко
10 сентября 2021
60:35
71.NW Повышай уровень счастья, понижая уровень комфорта. Борис Воронцов
3 сентября 2021
66:37
70.NW Тюнинг палок для nordic walking. Владислав Максимов
27 августа 2021
59:26
69.NW Ходьба по правилам. Андрей Загаров
5 июня 2021
52:32
68.NW В одиночку тоже можно. Михаил Кляцкин.
29 мая 2021
41:14
67.NW История Nordic Walking. Андрей Волков.
22 мая 2021
107:30
66.NW Ходьба меняет. Юрий Шеповаленко.
15 мая 2021
34:09
65.NW Подготовка к соревнованиям. Владислав Максимов.
8 мая 2021
52:14
64.PRO Общественные инициативы и гранты. Григорий Ушаков
24 апреля 2021
60:57
63.NW Тренировка для Siri. Александр Мех
17 апреля 2021
28:53
62.NW Дети тоже могут. Наталья Хазеева.
10 апреля 2021
45:07
61.PRO Пределы волонтёрства. Ирина Голоднюк
3 апреля 2021
76:10
60.NW Смекалка и находки в северной ходьбе. Михаил Ломов
27 марта 2021
51:38
59.PRO Начало деятельности инструктора. Александр Мех
20 марта 2021
34:39
58.NW Функциональная тренировка на улице. Елена Твердохлебова.
13 марта 2021
51:46
57.NW Cпасительный эликсир после COVID-19. Алексей Шабанов
6 марта 2021
62:10
56.FW Ресурсное состояние. Ирина Дудкина
27 февраля 2021
43:37
55.NW Тренировочная периферия. Андрей Савостин
20 февраля 2021
45:14
54.FW Биохакинг не заменит ЗОЖ. Евгений Леликов
13 февраля 2021
69:19
53.NW Дружба с холодом. Андрей Пантелеев
6 февраля 2021
42:05
52.NW Я иду, открываю Россию. Эдуард Цвигун.
28 января 2021
80:35
51.NW Пять выводов за первый год подкаста. Александр Мех
23 января 2021
11:28
50.NW Next step is E-poles. Gianpietro Beltramello
16 января 2021
46:35
49.NW Составляющие успешного обучения. Александр Мех
9 января 2021
19:20
48.NW Все возрасты покорны. Михаил Кляцкин.
19 декабря 2020
37:30
47.PRO Санаторная ходьба. Светлана Шевцова.
12 декабря 2020
54:37
46.FW Лесотерапия. Дарина Дордже.
5 декабря 2020
60:35
45.NW Палки спасают. Мария Лифшиц.
28 ноября 2020
38:38
44.PRO В помощь при диабете. Ирина Касьян.
21 ноября 2020
68:26
43.NW Зимняя экипировка для nordic walking. Андрей Тимофеев.
14 ноября 2020
54:57
42.FW Проблема не там, где болит. Данияр Абенов.
7 ноября 2020
55:00
41.PRO Северная ходьба под музыку. Татьяна Ходаковская
31 октября 2020
45:03
40.FW Длительная тренировка. Андрей Тимофеев
24 октября 2020
65:06
39.FW Ходьба в настоящем моменте. Юрий Киселёв
17 октября 2020
49:16
38.FW Пілігрымка ў жыцці чалавека. Ядвіга Рай.
10 октября 2020
49:36
37.NW Следуй правилам, чтобы был результат. Дмитрий Черныш
3 октября 2020
65:47
36.NW Скандинавская ходьба после рака молочной железы.
26 сентября 2020
20:39
35.NW Nordic walking through the cancer journey. Cristina González Castro.
26 сентября 2020
59:25
34.NW Стремительный старт. Анжей Дедевич.
19 сентября 2020
61:19
33.FW Городской прогулочный марафон. Игорь Корзун.
12 сентября 2020
71:53
32.NW Экотуризм для скандинавских ходоков. Елена Книжникова.
5 сентября 2020
70:58
31.PRO Элитный инструктор. Макс Прощенко.
15 августа 2020
71:40
30.NW Подводящие упражнения и напутствие от Дмитрия Черныша.
8 августа 2020
65:47
29.NW Дог-трекинг и каникросс. Виталий Гула.
1 августа 2020
61:10
28.NW Nordic walking – спорт будущего. Татьяна Сироткина.
25 июля 2020
75:52
27.NW Выбор обуви для северной ходьбы. Василий Лялеко
18 июля 2020
46:19
26.NW Идеальная пара для ходьбы. Кирилл Шустов
11 июля 2020
75:01
25.PRO Искусство быть первым. Игорь Ефименко
4 июля 2020
49:11
24.FW Сочетание ходьбы и плавания. Александр Зайкин.
27 июня 2020
51:45
23.NW Скандитур за рубеж: как организовать и провести с пользой. Василий Ижурков
20 июня 2020
53:28
22.NW Карантин - стоп! Тренировки - старт! Вадим Дейнеко
13 июня 2020
71:32
21.NW Скандихаки в северной ходьбе. Екатерина Кальдина
6 июня 2020
71:00
20.NW Северная ходьба с детьми. Михаил Пасынков.
30 мая 2020
29:25
19.FW Путь в Сантьяго. Филипп Федотов
23 мая 2020
54:23
18.PRO Здоровье без спортивных результатов. Александр Мамонтов
16 мая 2020
56:33
17.NW Аудиогид для тренировки. Александр Мех
9 мая 2020
53:05
16.NW Любимая Физическая Культура с Кристиной Володиной
2 мая 2020
40:45
15.NW Ходьба имеет право быть спортом. Виолетта Афуксениди
24 апреля 2020
46:48
14.FW Равновесие в тебе. Евгения Старикова
18 апреля 2020
34:55
Отключить рекламу
Выкл
Вкл