Активировать промокод

Популярно у слушателей

Подкаст
Биохакинг радио

Биохакинг здорового человека с кандидатом медицинских наук Ириной Барановой. Интервью с ведущими медиками и специалистами превентивной интегративной медицины. Узнаейте то, о чем вам не расскажут в поликлинике!

Последние выпуски

Смотреть все

Ирина Баранова и Марат Зиннатуллин: ЖКТ и женское здоровье

Вчера

60:19

Ирина Баранова и Борис Литвак: психология и гормоны

13 сентября 2022

56:14

Ирина Баранова и Анастасия Родионова: как после 40 лет не растерять волосы и сберечь здоровье кожи

8 сентября 2022

60:27

Ирина Баранова и Анетта Орлова: про аутоиммунные заболевания и их связь с тревожностью

24 августа 2022

62:10

Ирина Баранова: Стресс. Ответы на главные вопросы

19 августа 2022

59:40

Сначала новые

Порядок проигрывания

Ирина Баранова и Марат Зиннатуллин: ЖКТ и женское здоровье

Вчера

60:19

Ирина Баранова и Борис Литвак: психология и гормоны

13 сентября 2022

56:14

Ирина Баранова и Анастасия Родионова: как после 40 лет не растерять волосы и сберечь здоровье кожи

8 сентября 2022

60:27

Ирина Баранова и Анетта Орлова: про аутоиммунные заболевания и их связь с тревожностью

24 августа 2022

62:10

Ирина Баранова: Стресс. Ответы на главные вопросы

19 августа 2022

59:40

Ирина Баранова и Ольга Лисенкова: Постковид

16 ноября 2021

54:25

Ирина Баранова и Борис Литвак: про страхи, возможности и есть ли дорога назад?

27 декабря 2020

51:17

COVID-19: как защититься? Как выздороветь? Как восстановиться?

3 ноября 2020

38:53

Ирина Баранова и Катерина фон Либ: о стиле, стрессоустойчивости и сексуальности

3 октября 2020

58:07

Людмила Угрюмова: про комбинированные оральные контрацептивы

9 июня 2020

50:43

Ирина Баранова и Мария Ширшакова: дисплазия соединительной ткани - здоровье или красота

4 июня 2020

67:53

Ирина Баранова: косметология как антистресс, какие риски несут лазеры для эпиляции, секреты домашнего ухода

18 апреля 2020

56:28

Ирина Баранова и Яна Катаева: как не сойти с ума на карантине - личное пространство, распределение обязанностей и навыки социалистического общежития

11 апреля 2020

54:47

Ирина Баранова: внешность на миллион или миллионы на внешность

9 апреля 2020

59:44

Ирина Баранова: почему от запоров снижается иммунитет, что есть в депрессии, и сколько раз в месяц можно есть борщ

8 апреля 2020

43:40

Ирина Баранова: что хорошего в коронавирусе и как пережить карантин без паники и стресса

7 апреля 2020

58:29

Ирина Баранова и Светлана Туманова: гороскопы и будущее России, кризис эпохи потребления, и как узнать ваше предназначение

6 апреля 2020

73:18

Ирина Баранова: почему коронавирус нас не убьет и даже не покалечит

5 апреля 2020

57:18

Ирина Баранова и Ксения Авдошенко: откуда берется вазелин в груди, у каких врачей нет осложнений, и какого размера на самом деле комки Биша

4 апреля 2020

52:13

Ирина Баранова и Артем Шаронов: в чем опасность дезинфекции, какие гены противостоят вирусам, и сколько раз в день можно есть

2 апреля 2020

58:15

Ирина Баранова и Инна Ильина: топ-3 антипродуктов для иммунитета, что есть, чтобы быть в хорошем настроении, и какую генетику стоит сдавать каждому

24 марта 2020

54:18

Ирина Баранова: почему гречкой не поднять железо, чем опасна анемия для беременных и плода, и каковы признаки анемии у детей

20 марта 2020

47:56

Ирина Баранова и Алина Еникеева: почему доброжелательность - основа здоровья печени, куда девается в организме витамин С, и стоит ли бороться за сохранность жёлчного пурыря до последнего

18 марта 2020

54:50

Ирина Баранова и Марат Зиннатуллин: ЕГЭ и стресс-язвы, хеликобактер и рак, сколько чашек кофе можно пить в день, и как вылечить хеликобактер раз и навсегда

16 марта 2020

51:56

Ирина Баранова: чем похудение отличается от снижения веса, почему на спорте вес не снижается, как снизить вес при беременности и ГВ

13 марта 2020

78:10

Ирина Баранова: разгрузочные дни - за и против

10 марта 2020

15:30

Ирина Баранова и Елена Чунаева: про связь депрессий с паразитами, в чем не прав главный педиатр России, кого не волнует проблема коронавируса, и как часто "гонять глистов" у домашних животных

6 марта 2020

59:44

Ирина Баранова и Ярослава Илюшина: как связан кариес с грудным вскармливанием, чем кормить детей во время Поста, и чем хороша кашка-"засыпайка"

4 марта 2020

53:35

Ирина Баранова и Артем Шаронов: почему я не стану алкоголиком, сколько витамина D нужно мутантам и есть ли смысл исследовать риски рака молочной железы старше 40 лет

25 февраля 2020

35:52

Ирина Баранова и Лира Гаптыкаева: почему грызть семечки - опасно, как предотвратить диабет, и сколько времени нужно есть

20 февраля 2020

54:57

Ирина Баранова и Владимир Попов: аутизм и эпилепсия, отставание в развитии и болезни соединительной ткани - что нас ждёт через десять лет и как это предотвратить

19 февраля 2020

54:30

Ирина Баранова и Татьяна Чугунова: как говорить с подростками о сексе, кому нужна заместительная гормональная терапия и бывает ли аллергия на презерватив

18 февраля 2020

58:16

Ирина Баранова и Анастасия Родионова: почему лактобактерию не стоит кормить мёдом, сколько пицц в неделю можно съесть без вреда для здоровья и вся правда о рыбе "с душком"

14 февраля 2020

56:29

Ирина Баранова и Ольга Кобякова: почему врач должен действовать в своих интересах, как звучат 7 золотых правил биохакера, и как скоро искусственный интеллект заменит докторов в поликлиниках

10 февраля 2020

53:43

Ирина Баранова и Николя Махров: почему от меня не уходит молодая жена, как быстро вернуть суставам юношескую гибкость, и почему «карамелизация» не имеет отношения к кулинарии

2 февраля 2020

20:45

Ирина Баранова и Юрий Акимов: почему аскеза ведёт к удовольствиям, как найти секретные точки на теле, и как навсегда избавиться от ВСД

29 января 2020

50:30

Ирина Баранова и Марина Баяндина: как сказать пациенту, что ты был неправ; нужно ли раздавать кармические долги и почему деньги - это вид энергии

28 января 2020

49:23

Ирина Баранова и Ирина Хисамова: почему влагалище должно быть всегда влажным, как не заразиться в общественном туалете и с какого возраста подростков допускать до секса

24 января 2020

57:04

Ирина Баранова и Артём Шаронов: что делать с геном авантюризма, генофонд правительства Мишустина и бессмысленнось сдачи анализов

24 января 2020

51:31

Обсуждаем контрацептивы, ушную серу и вашу лень

18 января 2020

65:50

Кого должен уважать мужчина, как не бояться что тебя разберут на органы, и как вырастить здоровых детей

13 января 2020

64:11

Прямой эфир с психологом Анеттой Орловой

14 января 2020

93:18