Скандально закончил карьеру игрока в Чехии
Учился в США у экс-тренера по физподготовке Серены Уильямс и футбольного "Ливерпуля"
Сейчас работает с пятью волейболистами российской Суперлиги и сознательно не берёт больше
Из выпуска вы узнаете:
Как не нужно разминаться перед тренировками и играми
Как можно добавить в волейболе не выходя
Скандально закончил карьеру игрока в Чехии
Учился в США у экс-тренера по физподготовке Серены Уильямс и футбольного "Ливерпуля"
Сейчас работает с пятью волейболистами российской Суперлиги и сознательно не берёт больше
Из выпуска вы узнаете:
Как не нужно разминаться перед тренировками и играми
Как можно добавить в волейболе не выходя из дома
Как спортспецифичные упражнения "делают разницу" и почему они гораздо эффективнее общепринятых
Почему бочки со льдом – это уже прошлый век и они не эффективны для восстановления
Сколько стоит работа с тренером, владеющим уникальными знаниями, и экстраполирующим эти знания на волейбол, исходя из своего игрового опыта
Много других новых и непонятных слов:)
Этот выпуск для вас делали: звукорежиссёр Иван из Кемерова, дизайнер Алексей из Калиниграда, а также ведущие Сергей (Москва) и Дмитрий (Сочи).