Как проработать травмы. Часть 2

В этом выпуске продолжаем разбираться с последствием травмирующего опыта. Как справится с тяжелыми эмоциональными состояниями, которые вызывают травмы? В чем найти опору и поддержку? И как двигаться дальше?

Три реальные истории и три расклада от Любови Ледневой не излечат тебя, но помогут выбрать верное направление.

Оставить свой вопрос для будущего расклада можно здесь: https://t.me/karuma_ru

Внимание!
Данный выпуск содержит описание сцен насилия.
Не рекомендуется к прослушиванию лицам младше 18 лет.
Если вы остро реагируете на обсуждение случаев эмоционального и физического насилия, вам так же стоит воздержаться от прослушивания этого эпизода.