Простыми словами пытаемся объяснить сложные вещи: от газлайтинга и стокгольмского синдрома до NFT и криптовалют. Предлагайте свои темы в отзывах к подкасту или пишите нам на почту: [podcasts@lifehacker.ru ](mailto:podcasts@lifehacker.ru ) Наш сайт: https://lifehacker.ru/
В 2022 году со стрессом сталкивались 57% россиян. Среди его причин — проблемы на работе, финансовые трудности и болезни. Можно сказать, что стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Но в некоторых ситуациях он бывает настолько сильным, что буквально выбивает из колеи. Сильные переживания сказываются на состоянии практически всех систем
В 2022 году со стрессом сталкивались 57% россиян. Среди его причин — проблемы на работе, финансовые трудности и болезни. Можно сказать, что стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Но в некоторых ситуациях он бывает настолько сильным, что буквально выбивает из колеи. Сильные переживания сказываются на состоянии практически всех систем организма. Подскакивает давление, колотится сердце, бывает сложно заснуть, возникают проблемы с иммунитетом и пищеварением.
В этом выпуске вместе с маркой дермакосметики Vichy, у которой есть гамма средств Dercos Aminexil, рассказываем, как переживания могут влиять на состояние организма. Выбрать для себя средства этого бренда вы можете по ссылке: https://lh.su/1tjk
Автор текста: Лидия Суягина.
Ведущая: Дарья Костючкова.
Редакторы: Дарья Костючкова и Кирилл Краснов.
Звукорежиссёр: Кирилл Винницкий.
Вступайте в Telegram-канал «Подкасты Лайфхакера», в нём мы рассказываем много интересного о мире подкастов и обсуждаем новые эпизоды: https://t.me/podhacker