Говорим о беге с разными крутыми беговыми гостями на разные беговые темы: трейл, организация мероприятия, как выжить на интервалах, как правильно одеваться на тренировку зимой, как бегать в 70+ лет
В ГОСТЯХ: Марина Шарипова - бегунья и автор подкастов "Книгометр", "Морское время", мать двоих детей и обладательница красивого голоса
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Откуда взялся подкаст "Бегу и баста" и какое отношение к нему имеет Марина, почему она любит истории про маньяков, как сломала ногу за день до марафона
СПОНСОР ВЫПУСКА:
Экстремальная Атлетика
В ГОСТЯХ: Марина Шарипова - бегунья и автор подкастов "Книгометр", "Морское время", мать двоих детей и обладательница красивого голоса
В ЭТОМ ВЫПУСКЕ: Откуда взялся подкаст "Бегу и баста" и какое отношение к нему имеет Марина, почему она любит истории про маньяков, как сломала ногу за день до марафона
СПОНСОР ВЫПУСКА: Экстремальная Атлетика - организатор самых экстремальных забегов в стране. Успей зарегистрироваться aqbura bay trail-2 - единственный трейл-забег северного Казахстана, 30 июля 2022 года, а также на Irbis Race - самую сложную гонку страны и одну из самых высокогорных гонок мира, 20 августа 2022 года https://www.instagram.com/aqburabaytrail