Казахстанский подкаст про ментальное здоровье, терапию, ЛГБТК+ и все эмоциональное – приятного прослушивания! Подкаст доступен также ВКонтакте (vk.com/mentalcastkz) и в Яндекс.Музыке!
Привет, давно не виделись! В этом эпизоде мы распаковываем наши гейско-лесбийские болячки как ЛГБТ+ люди из Казахстана. Говорим о безответных крашах, одиночестве, ужасном онлайн-дейтинге и работе. Надеемся, что наша перспектива будет кому-то полезной в понимании своих чувств, и может быть, даже поможет уменьшить внутренний стыд. Делитесь с
Привет, давно не виделись! В этом эпизоде мы распаковываем наши гейско-лесбийские болячки как ЛГБТ+ люди из Казахстана. Говорим о безответных крашах, одиночестве, ужасном онлайн-дейтинге и работе. Надеемся, что наша перспектива будет кому-то полезной в понимании своих чувств, и может быть, даже поможет уменьшить внутренний стыд. Делитесь с нами своими историями! 00:57 Привет после перерыва! 02:34 Сегодняшняя тема - наш опыт как ЛГБТ+ 03:38 Поныть о квирном некому 05:35 Первый опыт Айжан в ЛГБТ-клубе 07:52 Как Нуржан нашел сообщество 09:05 Зарождение ЛГБТ+ сообщества в Назарбаев Университете 11:30 ЛГБТ+ дискурс изменился за десятилетие 17:54 Гетеронормативность и гендерные роли 20:52 Принятие Шрёдингера в семье Нуржана 24:10 Делиться своей болью сложно 26:24 Уязвимость и корегуляция 28:27 Мы не знаем, как друг друга поддерживать 31:32 Эмпатия через идентификацию 33:12 Грусть и веселая компашка 36:01 Flight-реакция и левосторонняя диссоциация 38:08 Возвращаемся к теме ЛГБТ+ 39:10 Неразделенная влюбленность 42:38 Болезненное переживание крашей у Нуржана 45:47 Меланж покинутости (abandonment melange) 47:16 Любовь и влюбленность 49:42 Самоконтроль, страх перед триггерами 51:47 Нуржан жалуется на гей-дейтинг в Казахстане 54:14 Встречать людей в оффлайне 59:27 Опыт работы Айжан в Назарбаев Университете 1:02:29 Двоякие переживания Нуржана на своей работе