Популярно у слушателей

Подкаст
Аудиотренер

Подкаст для тех, кто хочет тренироваться и поддерживать себя в хорошей физической форме, не включая YouTube или кабельный канал про фитнес.

Издатель:

Лайфхакер

Последние выпуски

Смотреть все

Суперэффективный комплекс для пресса от олимпийской чемпионки

3 ноября 2020

11:12

Круговая тренировка с акцентом на проработку плеч и бёдер

27 октября 2020

16:55

3 круга динамичных и статичных упражнений для разгона пульса и укрепления мышц

20 октября 2020

21:51

Как прокачать выносливость за 20-минутную тренировку

13 октября 2020

21:43

Интенсивная тренировка для тех, кто много сидит

6 октября 2020

27:24

Сначала новые

Порядок проигрывания

Суперэффективный комплекс для пресса от олимпийской чемпионки

3 ноября 2020

11:12

Круговая тренировка с акцентом на проработку плеч и бёдер

27 октября 2020

16:55

3 круга динамичных и статичных упражнений для разгона пульса и укрепления мышц

20 октября 2020

21:51

Как прокачать выносливость за 20-минутную тренировку

13 октября 2020

21:43

Интенсивная тренировка для тех, кто много сидит

6 октября 2020

27:24

Как с помощью 5 упражнений проработать все группы мышц

29 сентября 2020

17:28

Как прокачать тело за 20 минут

23 сентября 2020

20:51

Делаем утреннюю зарядку

7 сентября 2020

15:51