Главное ● Подкасты и книги Детям
Активировать промокод
За последние годы здоровый образ жизни превратился в огромную индустрию. Она объединяет самые разные понятия и направления. И как и в любой гуманитарной сфере, в ЗОЖ существует множество белых пятен, мифов и заблуждений. Подкаст студии SoundStream «ЗОЖ: правда и ложь» будет разбираться в главных из них. Ведущие Катя Акулич и Игорь Лисник обсудят и попробуют разобраться, каким советам стоит следовать, от чего отказаться и что изменить в своем миропонимании, чтобы правильно вести Здоровый Образ Жизни.
Подкаст сделан студией «Терменвокс» — podcasts@terminvox.ru
Возрастное ограничение:
18+
Издатель:
Терменвокс
Трейлер
13 августа 2020
0:20

Последние выпуски

Смотреть все
Как пережить оливье (гость – врач-диетолог Анна Мелехина)
30 декабря 2020
41:28
В здоровом теле здоровый зуб (гость – бренд-менеджер Waterpik Александр Вахнин)
25 декабря 2020
40:06
Тейпирование – это вообще что? (гость – кинезиолог Артемом Егоров)
18 декабря 2020
26:59
ОРВИ: некогда болеть! (гость – врач-терапевт Елена Лебедева)
11 декабря 2020
58:48
Красота спасет ЗОЖ (гость – врач-косметолог Алена Кислицына)
4 декабря 2020
41:52
Сначала новые

Порядок проигрывания

Как пережить оливье (гость – врач-диетолог Анна Мелехина)
30 декабря 2020
41:28
В здоровом теле здоровый зуб (гость – бренд-менеджер Waterpik Александр Вахнин)
25 декабря 2020
40:06
Тейпирование – это вообще что? (гость – кинезиолог Артемом Егоров)
18 декабря 2020
26:59
ОРВИ: некогда болеть! (гость – врач-терапевт Елена Лебедева)
11 декабря 2020
58:48
Красота спасет ЗОЖ (гость – врач-косметолог Алена Кислицына)
4 декабря 2020
41:52
Как не надо худеть? (гость – ведущий подкаста BeardyBuilding Андрей Барышников)
27 ноября 2020
37:41
Приятное с полезным (гость – секс-блогер Маша Арзамасова)
20 ноября 2020
44:47
ЗОЖ вне зоны комфорта
13 ноября 2020
35:08
В ЗОЖ с головой (гость – тренер по плаванию Захар Шкурлов)
6 ноября 2020
42:23
Аскорбинка в рыбьем жире
30 октября 2020
27:46
ЗОЖ в позе лотоса (гость - йог и врач-терапевт Дарья Мошкова)
23 октября 2020
32:28
ЗОЖ идет по плану
16 октября 2020
24:24
Психология ЗОЖ (гость – психолог Ольга Потемкина)
9 октября 2020
52:03
Эко-продукты: где искать и как выбирать
2 октября 2020
25:02
Спите на здоровье! (гость – сомнолог Александр Мельников)
25 сентября 2020
43:00
Дизлайк, отписка!
16 сентября 2020
38:10
Ты – то, что ты ешь (гость – нутрициолог Юлия Назарова)
9 сентября 2020
50:25
В зале хорошо, а дома лучше
2 сентября 2020
36:00
О ЗОЖ без боли в сердце (гость – кардиолог Алексей Утин)
26 августа 2020
42:16
Что за ЗОЖ?
13 августа 2020
25:33
Трейлер
13 августа 2020
0:20
Выпуск

В зале хорошо, а дома лучше

О выпуске
Третий выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет, как обустроить полноценный спортзал в домашних условиях. Катя и Игорь вспомнят, как занимались на самоизоляции, разберутся, стоит ли покупать дорогущие тренажеры-вешалки, и подумают, что важнее – снаряды или мотивация? О фитнесе в уютной домашней атмосфере – в третьем выпуске: 01:52 -
Третий выпуск подкаста «ЗОЖ: правда и ложь» расскажет, как обустроить полноценный спортзал в домашних условиях. Катя и Игорь вспомнят, как занимались на самоизоляции, разберутся, стоит ли покупать дорогущие тренажеры-вешалки, и подумают, что важнее – снаряды или мотивация? О фитнесе в уютной домашней атмосфере – в третьем выпуске:

01:52 - Зачем спортзал дома?
02:53 - Спонсорский блок: покупайте смартфоны Samsung Galaxy Note 20 и Samsung Galaxy Note 20 Ultra в магазинах «Связной»
07:42 - Подготовка к домашнему спортзалу
12:32 - Бюджетный зал
19:36 - Снаряды для разных целей
24:15 - Нужен ли дома тренажер?
26:32 - Приложения и видеокурсы
30:33 - Сам себе тренер
Ещё
О выпуске
Лейбл
Терменвокс
Исполнитель
-
Источник фонограммы
Терменвокс
Правообладателям
Пользовательское соглашение
Справка
Сервис Яндекс Музыка может содержать информацию, не предназначенную для несовершеннолетних
© 2023 ООО «Яндекс Музыка»
Проект компании Яндекс
Выкл Вкл