Для чего нужна медитация? Чтобы успокоить свой ум и эмоции. Чтобы снять стресс, и это не только для начинающих или совсем новичков, также и для продвинутых практиков нужна для сосредоточения и связи с "Высшим Я".
Мы узнали об основных ошибках медитации в прошлом подкасте. Давайте поговорим о важных правилах медитации.
Регистрируйтесь на бесплатный мастер-класс: https://clck.ru/UFH4J
Получите бесплатную медитацию: https://clck.ru/UFGyr и книгу в подарок: https://clck.ru/UFH7P
Мы узнали об основных ошибках медитации в прошлом подкасте. Давайте поговорим о важных правилах медитации.