Зелёный таракан — это подкаст, в котором психолог (это Алёна) популярно поясняет за самые наболевшие вопросы в своей профессиональной области и вместе с ведущим (это Арсен) вкручивает лампочку, которая по-настоящему хочет вкрутиться. Один выпуск — одна тема и всегда жиза.
Viva la anarchy!
Голосовые мемы в исполнении Арсенчика и Алёны снова здесь. Обсуждаем зону комфорта и связанные с ней мифы:
00:00:43 Холодно открой
00:05:52 Психолог-активист в подкасте
00:13:57 Что такое комфорт с точки зрения психологии
00:18:50 Дэдлайны и зона комфорта
00:20:34 Есть ли у комфорта норма
00:21:40 Комфорт — что-то
Viva la anarchy!
Голосовые мемы в исполнении Арсенчика и Алёны снова здесь. Обсуждаем зону комфорта и связанные с ней мифы:
00:00:43 Холодно открой
00:05:52 Психолог-активист в подкасте
00:13:57 Что такое комфорт с точки зрения психологии
00:18:50 Дэдлайны и зона комфорта
00:20:34 Есть ли у комфорта норма
00:21:40 Комфорт — что-то врождённое или приобретённое?
00:24:30 Что мешает комфорту?
00:25:38 Зона комфорта — что ето такое на самом деле
00:42:13 Как стресс мешает комфорту
00:46:15 Зона комфорта и жалость к себе
00:52:52 Зона комфорта и открытость к новому, зона роста